【上床并不是任务，怎样才能享受其真正的欢爱】

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    1/3的女人从未在 性 交中感受过高潮

    40岁以上的男人对于性交“亚历(压力)山大”

    人一生通过性交获得的高潮，平均每天只有2.02秒

    那，你为何还要执著于必须性交？而不是性爱？

    多数人认为，如果性爱没有以性交作为终点，那么就缺少了某种特别根本的东西，美满的性爱更是无从谈起。

    听起来似乎有道理。但如果真是这样，性爱就会变得按部就班，这和“美满”实在扯不上什么关系。一旦性交千篇一律，就意味着惊喜的可能性、实验性的探索以及最重要的情爱，都不太可能有了。

    观念大PK：性爱必须要有性交？

    如果你的性爱生活不含性交，那你就是有毛病。

    放到几百年前，的确如此。以前的性哲学认为，性爱的所有举动都是为了怀孕，所以性交不可或缺。但如今，恰恰相反的是，我们都在避孕。既然不想怀孕，那性交有什么大不了的？

    性交是获得性快感的唯一可靠方式。

    也许这对某些人来说是的，但并非普遍。身体是用来感受的，每个部位都喜欢被触碰、抚摸、亲吻。把身体的任何一部分用来性爱没什么大惊小怪，只要感到舒服就行。总之，性就是用一切手段得到快感，任何方式都是正常的，并非只有性交才算“名门正派”。

    没有它，性爱就不完整

    谁说的？多数人都不希望在性爱中缺少高潮，但达到高潮的方式不一定要包括性 交。只要双方都感受到了爱意和身体的满足，性爱就是完整的。

    他想要

    他真的想要？事实上很多女人之所以直奔性交这个主题，不是因为他需要，而是这比其他方式让他射精要容易得多。性交有时如此不可或缺，是因为懒女人太多。

    她想要

    有时女人真这么想，但有时不是。多数情况下，只要她得到了体贴的刺激，性交都是可有可无的。如果性爱追求的是共同享受，而不是完成某个规定的举动，那她就不会死抓住同一个性爱剧本不放，而会享受每一次做爱所带来的不同感受。

    没有性交，伴侣会觉得奇怪

    是的，许多人不敢提出更多、更新的性爱要求，因为他们缺乏安全感，不想给人感觉很奇怪。从某种程度上来说，他们是对的。如果某个男人想试试别的选择，女人往往会觉得自己被拒绝，或者认为他有了“狐狸精”；如果一个女人想尝试其他的做 爱方式，男人会认为她在嘲笑自己无能。但是，只要双方都同意为性爱做更多的探索和尝试(事实上，这是很多人的心声)，那么，这些就不会成为问题。

    女人喜欢的 性 爱

    性爱，其中的“爱”字很关键。其实，性爱，性爱，性就是爱。离开了情爱，只有性交，性爱最本质的特征就没有了。如果在大部分夫妻的观念中，性是他们抒发情爱的需求，那么，性交就不会是性爱 的唯一方式。

    对于女人来说，这点尤其重要。很多女人表示，她们更喜欢充满爱意的、漫长的肌肤相亲，把各种性意味的行为糅合在一起，扩充性爱的享受，而不是程式化地把获取 高潮的性交作为性爱的终点。

    女人的心声：

    我真希望在性交中，能够多一些充满感情的触摸，而不要把精力只放在性器官的交媾上，拥抱、爱抚、亲吻、摩擦、搓揉等肌肤的触碰都让我深爱不已。

    我的性爱史上最棒的体验，就是跟前男友耳鬓厮磨了数小时之久，除他之外，我再也没有遇见一个男人有如此的耐心。他们总在寻找高潮的捷径，甚至让我没机会对他们说：很多时候，我只需要爱抚，其余的都可以放弃。

    即使单从获取身体的快感看，过于强调性交，也会给女人带来压力。女人钟爱让身体缓慢进入状态的方式，过于强调性交的必要性 会让她担心：是不是该停下来进行下一个程序？这时即便性交带给她快感，她也失去了走向高潮的节奏。

    接受这个现实吧：大约有1/3的女人从未在性交中达到高潮，而多数女人最强烈、最美妙的高潮，是通过其他方式达到的。

    男人的“艰难抉择”

    对于男人来说，时不时地把性交从性爱剧本中划掉，对他的好处更大，因为他会轻松很多。女人的高潮来得慢，性交的时长就成为男人必须过的“坎儿”。但承认吧， 性交时间长意味着要有运动员的体格，这可不是所有男人都具备，尤其是人到中年。这时候，做与不做，对男人来说，不亚于哈姆雷特的艰难抉择。

    把性爱定位为性交，已然蒙蔽了男人对性爱的理解和欣赏，这样做的后果，是迫使许多男人陷入了不必要的焦虑，让他们丧失了感受性爱 美好的心情。举例来说，许多男人之所以缩短前戏和身体亲热的过程，正是因为他们害怕自己的勃起不能长久，不能坚持到女人达到高潮。


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